O Crossfit e a polêmica das lesões

Uma dúvida frequente entre  meus paciente que praticam Crossfit é sobre o real risco de lesão nessa modalidade. Já queria escrever sobre isso há algum tempo, porém era difícil encontrar estudos sobre o assunto, até que me deparei com um estudo realizado pelo grupo de Traumatologia do Esporte da Santa Casa de São Paulo e publicado no Orthopaedic Journal of Sports Medicine. […]

Infiltração no joelho: quando fazer?

A infiltração é uma técnica utilizada para injetar medicamentos na articulação do joelho, colocando a substância diretamente na área que necessita de tratamento. É amplamente utilizada na medicina desportiva e ortopedia, sendo muito eficaz em inflamações e osteoartrite (artrose) dos joelhos. Os medicamentos mais comumente utilizados são o corticóide e o ácido hialurônico. A infiltração com ácido hialurônico é indicada […]